Aalbessen, gesuikerd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie75 kcal
- Eiwitten1,3 g
- Koolhydraten13,9 g
- Vet0,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 89%
- Vet 3%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 314 kJ / 75 kcal | 4% |
| Vet | 0,2 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | < 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 13,9 g | 5% |
| waarvan suikers | 13,9 g | 15% |
| Vezels | 3,1 g | |
| Eiwitten | 1,3 g | 3% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kippenragout met groenten75 kcal
- Rabarbercompote75 kcal
- Reine-claudecompote75 kcal
- Karper, gepocheerd in wortelgroentebouillon76 kcal
- Aalbessencompote74 kcal
- Appelcompote met karamelsaus76 kcal
- Grapefruit, gesuikerd74 kcal
- Rode grütze, suikergereduceerd74 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de