Zwieback glutenfrei
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie406 kcal
- Eiweiß2,1 g
- Kohlenhydrate84 g
- Fett6,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 2 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 14 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.699 kJ / 406 kcal | 20 % |
| Fett | 6,4 g | 9 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 14 % |
| Kohlenhydrate | 84 g | 32 % |
| davon Zucker | 6,1 g | 7 % |
| Ballaststoffe | 2,1 g | |
| Eiweiß | 2,1 g | 4 % |
| Salz | 0,6 g | 9 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de