Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken, in Tomatensauce (aus frischen Tomaten)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie118 kcal
- Eiweiß5,2 g
- Kohlenhydrate5 g
- Fett8,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 18 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 64 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 494 kJ / 118 kcal | 6 % |
| Fett | 8,2 g | 12 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 9 % |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 % |
| davon Zucker | 3,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | |
| Eiweiß | 5,2 g | 10 % |
| Salz | 0,3 g | 5 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de