Mozzarella paniert, frittiert
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie295 kcal
- Eiweiß16,6 g
- Kohlenhydrate5,1 g
- Fett22,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 23 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 70 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.234 kJ / 295 kcal | 15 % |
| Fett | 22,9 g | 33 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 g | 58 % |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 2 % |
| davon Zucker | 0,5 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 0,4 g | |
| Eiweiß | 16,6 g | 33 % |
| Salz | 0,6 g | 10 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Schweinekotelett paniert, gebraten296 kcal
- Camembert paniert, frittiert294 kcal
- Frikadellen aus Schweinefleisch gebraten297 kcal
- Vanillesahneeis mit Orangenlikör293 kcal
- Wildente geschmort, mit Speck und Grundsauce dunkel/braun292 kcal
- Hähnchenschenkel gekocht (mit Fett und Salz)292 kcal
- Schokoladenauflauf292 kcal
- Hefeteig gesüßt, mit Wasser, roh298 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de