Hummer tiefgefroren, gekocht

Kalorien und Nährwerte pro 100 g

Energie80 kcal
Eiweiß14,7 g
Kohlenhydrate0 g
Fett2,3 g

Woher die Kalorien kommen

Eiweiß 74 %
Kohlenhydrate 0 %
Fett 26 %

Kalorien und Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g	RM*
Energie	335 kJ / 80 kcal	4 %
Fett	2,3 g	3 %
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	1 %
Kohlenhydrate	0 g	0 %
davon Zucker	0 g	0 %
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	14,7 g	29 %
Salz	0,7 g	12 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).

Ähnliche Lebensmittel

Hummer gekocht80 kcal
Venusmuschel gekocht, gratiniert ohne Fett (Ofen)80 kcal
Venusmuschel tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen)80 kcal
Seeteufel gebraten ohne Fett (Pfanne)79 kcal
Dorsch/Kabeljau, roh79 kcal
Köhler/Seelachs, tiefgefroren81 kcal
Flunder gedünstet79 kcal
Barsch/Flussbarsch, roh79 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de