Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse und Schweinefleisch, frittiert
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie292 kcal
- Eiweiß11,1 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett14,3 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 16 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 45 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.222 kJ / 292 kcal | 15 % |
| Fett | 14,3 g | 20 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 28 g | 11 % |
| davon Zucker | 1,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 3,6 g | |
| Eiweiß | 11,1 g | 22 % |
| Salz | 0,5 g | 8 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Käsesalat mit Essigmarinade292 kcal
- Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne)292 kcal
- Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten293 kcal
- Reiskroketten mit Parmesan290 kcal
- Burrito gefüllt mit Gemüse, Rinderhackfleisch und Käse289 kcal
- Remouladensauce, gestreckt mit saurer Sahne288 kcal
- Wurstsalat Schweizer Art287 kcal
- Germknödel287 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de