Fruchtschnitte/Fruchtriegel
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie339 kcal
- Eiweiß4,9 g
- Kohlenhydrate53,8 g
- Fett9,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 26 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.418 kJ / 339 kcal | 17 % |
| Fett | 9,4 g | 13 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 14 % |
| Kohlenhydrate | 53,8 g | 21 % |
| davon Zucker | 48,1 g | 53 % |
| Ballaststoffe | 6,2 g | |
| Eiweiß | 4,9 g | 10 % |
| Salz | 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Ananas getrocknet333 kcal
- Erdbeere getrocknet323 kcal
- Dattel getrocknet356 kcal
- Mango getrocknet322 kcal
- Korinthe (Weinbeere getrocknet)309 kcal
- Kochbanane getrocknet306 kcal
- Brombeere getrocknet305 kcal
- Himbeere getrocknet302 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de