Aprikosen-Nuss-Torte (Rührmasse)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie284 kcal
- Eiweiß4,8 g
- Kohlenhydrate27,3 g
- Fett16,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 54 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.188 kJ / 284 kcal | 14 % |
| Fett | 16,9 g | 24 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 35 % |
| Kohlenhydrate | 27,3 g | 11 % |
| davon Zucker | 16,5 g | 18 % |
| Ballaststoffe | 1,7 g | |
| Eiweiß | 4,8 g | 10 % |
| Salz | 0,3 g | 4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de