Yogurt min. 3,5 % di grassi, con preparazione di cioccolato, zuccherato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia117 kcal
- Proteine3,5 g
- Carboidrati14,9 g
- Grassi4,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 12%
- Carboidrati 52%
- Grassi 35%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 490 kJ / 117 kcal | 6% |
| Grassi | 4,5 g | 6% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,6 g | 13% |
| Carboidrati | 14,9 g | 6% |
| di cui zuccheri | 14,6 g | 16% |
| Fibre | 0,1 g | |
| Proteine | 3,5 g | 7% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de