Torta di grano saraceno (pan di Spagna all'acqua) con crema alla panna e mirtilli
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia259 kcal
- Proteine5,8 g
- Carboidrati27,5 g
- Grassi13,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 9%
- Carboidrati 43%
- Grassi 47%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1084 kJ / 259 kcal | 13% |
| Grassi | 13,3 g | 19% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,2 g | 31% |
| Carboidrati | 27,5 g | 11% |
| di cui zuccheri | 17,7 g | 20% |
| Fibre | 2,2 g | |
| Proteine | 5,8 g | 12% |
| Sale | 0,2 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de