Tinca poché nel brodo di radici
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia54 kcal
- Proteine9,7 g
- Carboidrati1,8 g
- Grassi0,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 76%
- Carboidrati 14%
- Grassi 9%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 226 kJ / 54 kcal | 3% |
| Grassi | 0,5 g | 1% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 1% |
| Carboidrati | 1,8 g | 1% |
| di cui zuccheri | 1,8 g | 2% |
| Fibre | 1,5 g | |
| Proteine | 9,7 g | 19% |
| Sale | 0,2 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Carpaccio di fragole (con vino bianco)54 kcal
- Grütze verde54 kcal
- Yogurt 1,5 % di grassi con fragole54 kcal
- Purea di mele con cannella53 kcal
- Sülze in piatto con Eisbein52 kcal
- Composta di mele con uvetta e rum56 kcal
- Composta di lamponi a ridotto contenuto di zucchero56 kcal
- Composta di susine/prugne, a ridotto contenuto di zucchero52 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de