Raspeli
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia450 kcal
- Proteine6,3 g
- Carboidrati50,4 g
- Grassi23,4 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 6%
- Carboidrati 46%
- Grassi 48%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1883 kJ / 450 kcal | 23% |
| Grassi | 23,4 g | 33% |
| di cui acidi grassi saturi | 21,7 g | 108% |
| Carboidrati | 50,4 g | 19% |
| di cui zuccheri | 49,5 g | 55% |
| Fibre | 6,8 g | |
| Proteine | 6,3 g | 13% |
| Sale | 0,2 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de