Patate dolci stufate (con grassi e sale)
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia124 kcal
- Proteine1,4 g
- Carboidrati21,3 g
- Grassi3,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 5%
- Carboidrati 72%
- Grassi 23%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 519 kJ / 124 kcal | 6% |
| Grassi | 3,1 g | 4% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g | 1% |
| Carboidrati | 21,3 g | 8% |
| di cui zuccheri | 4,6 g | 5% |
| Fibre | 2,7 g | |
| Proteine | 1,4 g | 3% |
| Sale | 0,4 g | 7% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Fiocchi d'avena non zuccherati, con bevanda di soia e miscela di frutta124 kcal
- Insalata di barbabietola rossa (cruda) con condimento all'aceto124 kcal
- Salsa di aringa da salsa alle erbe aromatiche da salsa base chiara/bianca124 kcal
- Stufato olandese (con patate, carote e Mettwürstchen)124 kcal
- Risotto di spelta verde con funghi champignon124 kcal
- Muesli croccante (granola) zuccherato, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta123 kcal
- Muesli zuccherato, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta125 kcal
- Insalata di broccoli (cotti) con condimento all'aceto125 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de