Merluzzo dell'Alaska in pastella, surgelato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia205 kcal
- Proteine9,2 g
- Carboidrati18,3 g
- Grassi10,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 18%
- Carboidrati 36%
- Grassi 46%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 858 kJ / 205 kcal | 10% |
| Grassi | 10,3 g | 15% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,9 g | 4% |
| Carboidrati | 18,3 g | 7% |
| di cui zuccheri | 0,6 g | 1% |
| Fibre | 1,3 g | |
| Proteine | 9,2 g | 18% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de