Crocchette di pesce con merluzzo carbonaro, fritte
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia265 kcal
- Proteine16 g
- Carboidrati19,6 g
- Grassi13,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 24%
- Carboidrati 30%
- Grassi 46%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1109 kJ / 265 kcal | 13% |
| Grassi | 13,3 g | 19% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,3 g | 11% |
| Carboidrati | 19,6 g | 8% |
| di cui zuccheri | 1,5 g | 2% |
| Fibre | 1,6 g | |
| Proteine | 16 g | 32% |
| Sale | 0,9 g | 14% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de