Crêpe con latte 3,5 % di grassi e mirtilli, cotte in padella
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia241 kcal
- Proteine6 g
- Carboidrati25,7 g
- Grassi12 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 10%
- Carboidrati 44%
- Grassi 46%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1008 kJ / 241 kcal | 12% |
| Grassi | 12 g | 17% |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g | 10% |
| Carboidrati | 25,7 g | 10% |
| di cui zuccheri | 10 g | 11% |
| Fibre | 2,7 g | |
| Proteine | 6 g | 12% |
| Sale | 0,2 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de