Burger di patate con cipolle, cotti in padella
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia218 kcal
- Proteine3,7 g
- Carboidrati19 g
- Grassi13,7 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 7%
- Carboidrati 35%
- Grassi 58%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 912 kJ / 218 kcal | 11% |
| Grassi | 13,7 g | 20% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,1 g | 5% |
| Carboidrati | 19 g | 7% |
| di cui zuccheri | 1,8 g | 2% |
| Fibre | 2,4 g | |
| Proteine | 3,7 g | 7% |
| Sale | 0,3 g | 6% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de