Muesli croustillant (granola), sucré, avec yaourt à 3,5 % de matière grasse et mélange de fruits
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie123 kcal
- Protéines4,6 g
- Glucides12,8 g
- Lipides5,2 g
Origine des calories
- Protéines 16 %
- Glucides 44 %
- Lipides 40 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 515 kJ / 123 kcal | 6 % |
| Lipides | 5,2 g | 7 % |
| dont acides gras saturés | 2,2 g | 11 % |
| Glucides | 12,8 g | 5 % |
| dont sucres | 7,5 g | 8 % |
| Fibres | 1,9 g | |
| Protéines | 4,6 g | 9 % |
| Sel | 0,1 g | 1 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Salade de pommes de terre avec concombre et mayonnaise allongée de yaourt123 kcal
- Salade de volaille (poulet) avec vinaigrette123 kcal
- Sauce au fromage à base de sauce béchamel, avec jambon cuit123 kcal
- Sauce au rhum à base de sauce à la vanille123 kcal
- Oignons gratinés123 kcal
- Gratin d'épinards/flan d'épinards123 kcal
- Galettes d'épeautre vert aux carottes et aux fruits à coque, vegan, poêlées123 kcal
- Flocons d'avoine non sucrés, avec boisson au soja et mélange de fruits124 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de