Yogur suave, máx. 3,8 % de grasa, con preparado de fruta, endulzado
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía96 kcal
- Proteínas3 g
- Hidratos de carbono13 g
- Grasas3 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 13 %
- Hidratos de carbono 57 %
- Grasas 29 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 402 kJ / 96 kcal | 5 % |
| Grasas | 3 g | 4 % |
| de las cuales saturadas | 1,9 g | 10 % |
| Hidratos de carbono | 13 g | 5 % |
| de los cuales azúcares | 12,1 g | 13 % |
| Fibra | 1,2 g | |
| Proteínas | 3 g | 6 % |
| Sal | 0,1 g | 2 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de