Puré de avellana
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía669 kcal
- Proteínas16,4 g
- Hidratos de carbono4,3 g
- Grasas63,9 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 10 %
- Hidratos de carbono 3 %
- Grasas 87 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 2799 kJ / 669 kcal | 33 % |
| Grasas | 63,9 g | 91 % |
| de las cuales saturadas | 5,3 g | 27 % |
| Hidratos de carbono | 4,3 g | 2 % |
| de los cuales azúcares | 3,9 g | 4 % |
| Fibra | 5,4 g | |
| Proteínas | 16,4 g | 33 % |
| Sal | 0 g | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de