Pan de frutas fino (preparado con masa de pan de centeno)
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía286 kcal
- Proteínas3,9 g
- Hidratos de carbono51 g
- Grasas5,3 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 6 %
- Hidratos de carbono 76 %
- Grasas 18 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1197 kJ / 286 kcal | 14 % |
| Grasas | 5,3 g | 8 % |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 3 % |
| Hidratos de carbono | 51 g | 20 % |
| de los cuales azúcares | 42,1 g | 47 % |
| Fibra | 8,5 g | |
| Proteínas | 3,9 g | 8 % |
| Sal | 0,2 g | 3 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de