Guisantes verdes estofados en nata
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía182 kcal
- Proteínas5,4 g
- Hidratos de carbono11 g
- Grasas11,9 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 13 %
- Hidratos de carbono 25 %
- Grasas 62 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 761 kJ / 182 kcal | 9 % |
| Grasas | 11,9 g | 17 % |
| de las cuales saturadas | 3,9 g | 20 % |
| Hidratos de carbono | 11 g | 4 % |
| de los cuales azúcares | 1,8 g | 2 % |
| Fibra | 4,2 g | |
| Proteínas | 5,4 g | 11 % |
| Sal | 0,4 g | 7 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Gofres de verduras sazonados182 kcal
- Hamburguesas de espelta verde fritas182 kcal
- Salsa de escaramujo a partir de mermelada183 kcal
- Puré de fondos de alcachofa181 kcal
- Gratén de pasta al huevo y espinacas183 kcal
- Pizza integral con salsa de tomate, verduras, mozzarella y champiñones181 kcal
- Ensalada de atún con mayonesa aligerada con yogur180 kcal
- Dip de nata agria con cebollino184 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de