Calabacín a la parrilla
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía46 kcal
- Proteínas2,8 g
- Hidratos de carbono6 g
- Grasas0,6 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 27 %
- Hidratos de carbono 59 %
- Grasas 14 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 192 kJ / 46 kcal | 2 % |
| Grasas | 0,6 g | 1 % |
| de las cuales saturadas | 0,2 g | 1 % |
| Hidratos de carbono | 6 g | 2 % |
| de los cuales azúcares | 4,5 g | 5 % |
| Fibra | 2,4 g | |
| Proteínas | 2,8 g | 6 % |
| Sal | < 0,1 g | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Ortiga cruda46 kcal
- Coliflor congelada, horneada46 kcal
- Col rizada estofada46 kcal
- Zanahoria, congelada, estofada46 kcal
- Brócoli congelado, horneado45 kcal
- Coles de Bruselas cocidas47 kcal
- Coles de Bruselas congeladas45 kcal
- Coles de Bruselas congeladas, estofadas47 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de