Almeja venus congelada, gratinada sin grasa (horno)
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía80 kcal
- Proteínas16 g
- Hidratos de carbono1,6 g
- Grasas1,1 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 80 %
- Hidratos de carbono 8 %
- Grasas 12 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 335 kJ / 80 kcal | 4 % |
| Grasas | 1,1 g | 2 % |
| de las cuales saturadas | 0,2 g | 1 % |
| Hidratos de carbono | 1,6 g | 1 % |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 16 g | 32 % |
| Sal | 0,9 g | 15 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Bogavante cocido80 kcal
- Bogavante congelado, cocido80 kcal
- Almeja venus cocida, gratinada sin grasa (horno)80 kcal
- Rape frito sin grasa (sartén)79 kcal
- Bacalao, crudo79 kcal
- Carbonero, congelado81 kcal
- Platija estofada79 kcal
- Perca, cruda79 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de