Yayık ayranı tozu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji363 kcal
- Protein32,7 g
- Karbonhidrat42,1 g
- Yağ6,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %36
- Karbonhidrat %47
- Yağ %17
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.519 kJ / 363 kcal | %18 |
| Yağ | 6,8 g | %10 |
| doymuş yağ | 3,5 g | %18 |
| Karbonhidrat | 42,1 g | %16 |
| şekerler | 42,1 g | %47 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 32,7 g | %65 |
| Tuz | 0,9 g | %15 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Roquefort, kuru maddede en az %50 yağ363 kcal
- Çırpmalık krema, en az %36 yağ363 kcal
- Wilstermarsch peyniri, kuru maddede en az %50 yağ362 kcal
- Tilsit, kuru maddede en az %50 yağ359 kcal
- Yumuşak peynir, kuru maddede en az %60 yağ367 kcal
- Edam, kuru maddede en az %50 yağ369 kcal
- Çedar (Chester), kuru maddede en az %45 yağ370 kcal
- Edam, kuru maddede en az %45 yağ355 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de