Tam tahıllı çikolatalı bademli kek (kek hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji429 kcal
- Protein8,2 g
- Karbonhidrat40,8 g
- Yağ24,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %39
- Yağ %53
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.795 kJ / 429 kcal | %21 |
| Yağ | 24,8 g | %35 |
| doymuş yağ | 9,1 g | %46 |
| Karbonhidrat | 40,8 g | %16 |
| şekerler | 24,4 g | %27 |
| Lif | 5 g | |
| Protein | 8,2 g | %16 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tereyağlı kek/şekerli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Bademli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Kırmızı şaraplı kek (kek hamuru)429 kcal
- Kakaolu kek tabanı/pasta tabanı (mürbe hamur, sade)428 kcal
- Bademli kek (kek hamuru)430 kcal
- Pflastersteine430 kcal
- Çikolatalı pandispanya kurabiye, nuga dolgulu428 kcal
- Kuruyemişli hilal çörek (mayalı hamur)430 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de