Piliç uyluk, derili, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji205 kcal
- Protein21,6 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ13,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %42
- Karbonhidrat %0
- Yağ %58
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 858 kJ / 205 kcal | %10 |
| Yağ | 13,1 g | %19 |
| doymuş yağ | 2,9 g | %15 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 21,6 g | %43 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bütün piliç, kemiksiz, derili, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş205 kcal
- Bütün piliç, kemiksiz, derili, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş205 kcal
- Yaban domuzu eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş204 kcal
- Yaban domuzu eti, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş204 kcal
- Yabani ördek eti, derili, dondurulmuş206 kcal
- Yabani ördek eti, derili, çiğ206 kcal
- Yabani ördek but, derili, çiğ206 kcal
- Çorbalık tavuk sakatatı, haşlanmış204 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de