Kuruyemişli kek (kum kek hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji500 kcal
- Protein6,8 g
- Karbonhidrat45,4 g
- Yağ31,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %37
- Yağ %58
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.092 kJ / 500 kcal | %25 |
| Yağ | 31,8 g | %45 |
| doymuş yağ | 14,8 g | %74 |
| Karbonhidrat | 45,4 g | %17 |
| şekerler | 27,4 g | %30 |
| Lif | 2,6 g | |
| Protein | 6,8 g | %14 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Çikolatalı plunder500 kcal
- Gofret bisküvi, kuruyemişli nuga krema dolgulu, çikolata kaplı499 kcal
- Fındıklı makron499 kcal
- Spitzbuben (mürbe hamur)501 kcal
- Mürbe kurabiye (mürbe hamur), çikolata kaplı501 kcal
- Mürbe kurabiye (mürbe hamur), nuga dolgulu, çikolata kaplı499 kcal
- Marzipan çubuklar (kek hamuru)498 kcal
- Sıkma kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu, çikolata kaplı502 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de