Geyik salamı, domuz etli
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji316 kcal
- Protein22,7 g
- Karbonhidrat0,2 g
- Yağ24,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %29
- Karbonhidrat %0
- Yağ %71
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.322 kJ / 316 kcal | %16 |
| Yağ | 24,9 g | %36 |
| doymuş yağ | 9,5 g | %48 |
| Karbonhidrat | 0,2 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 22,7 g | %45 |
| Tuz | 3,8 g | %63 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Ciğer pate316 kcal
- Mettwurst, haşlanmış315 kcal
- Fleischwurst, yağ eklenmeden tavada kızartılmış318 kcal
- Haşlanmış soğanlı sosis314 kcal
- Ciğer pate, kültür mantarlı318 kcal
- Plockwurst319 kcal
- Parma jambonu (domuz), yağ eklenmeden tavada kızartılmış319 kcal
- Fındık pate, mürbe hamurlu, fırında pişmiş312 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de