Fleischkäse, iri kıyımlı, yağ eklenmeden tavada kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji218 kcal
- Protein20,2 g
- Karbonhidrat0,1 g
- Yağ15,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %37
- Karbonhidrat %0
- Yağ %63
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 912 kJ / 218 kcal | %11 |
| Yağ | 15,2 g | %22 |
| doymuş yağ | 5,5 g | %28 |
| Karbonhidrat | 0,1 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 20,2 g | %40 |
| Tuz | 2 g | %33 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Dilimlik şarküteri temel harcı218 kcal
- Mettwurst, havada kurutulmuş, enerjisi azaltılmış218 kcal
- Dana eti pate, domuz etli ve mürbe hamurlu, fırında pişmiş217 kcal
- Rostbratwurst, yağ eklenmeden tavada kızartılmış216 kcal
- Kanatlı Bratwurst, yağ eklenmeden tavada kızartılmış220 kcal
- Domuz kelle sosisi216 kcal
- Bezelye unlu sosis216 kcal
- Ev yapımı Sülze/domuz kelle jölesi, konserve220 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de