Fleischkäse grob, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie218 kcal
- Eiweiß20,2 g
- Kohlenhydrate0,1 g
- Fett15,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 37 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 63 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 912 kJ / 218 kcal | 11 % |
| Fett | 15,2 g | 22 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 g | 28 % |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | |
| Eiweiß | 20,2 g | 40 % |
| Salz | 2 g | 33 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Aufschnitt-Grundbrät218 kcal
- Mettwurst luftgetrocknet, energiereduziert218 kcal
- Kalbfleischpastete mit Schweinefleisch und Mürbeteig, gebacken217 kcal
- Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)216 kcal
- Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)220 kcal
- Schweinskopfwurst216 kcal
- Erbswurst216 kcal
- Hausmacher Sülze/Schweinskopfsülze, Konserve220 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de