Domuz kanı, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji75 kcal
- Protein18,5 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ0,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %99
- Karbonhidrat %0
- Yağ %1
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 314 kJ / 75 kcal | %4 |
| Yağ | 0,1 g | %0 |
| doymuş yağ | 0 g | %0 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 18,5 g | %37 |
| Tuz | 0,5 g | %9 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Sığır kanı, çiğ72 kcal
- Sığır eti jölede, konserve87 kcal
- Öküz kuyruğu çorbası, koyulaştırılmış, konserve88 kcal
- Dana şnitzel (but), çiğ89 kcal
- Dana şnitzel (but), dondurulmuş89 kcal
- Dana rulo eti (but), çiğ89 kcal
- Dana rulo eti (but), dondurulmuş89 kcal
- Dana but, çiğ89 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de