Dana rulo eti (but), dondurulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji89 kcal
- Protein20,7 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ0,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %93
- Karbonhidrat %0
- Yağ %7
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 372 kJ / 89 kcal | %4 |
| Yağ | 0,7 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,3 g | %2 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 20,7 g | %41 |
| Tuz | 0,2 g | %4 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Dana şnitzel (but), çiğ89 kcal
- Dana şnitzel (but), dondurulmuş89 kcal
- Dana rulo eti (but), çiğ89 kcal
- Dana but, çiğ89 kcal
- Dana but, dondurulmuş89 kcal
- Dana but topu, çiğ89 kcal
- Dana alt but/kuyruk parçası, çiğ89 kcal
- Öküz kuyruğu çorbası, koyulaştırılmış, konserve88 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de