Domuz derili rosto (Krustenbraten), yağ eklenmeden fırında kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji256 kcal
- Protein25,6 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ17,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %40
- Karbonhidrat %0
- Yağ %60
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.071 kJ / 256 kcal | %13 |
| Yağ | 17,1 g | %24 |
| doymuş yağ | 5,5 g | %28 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 25,6 g | %51 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Dana kıyma, ızgara256 kcal
- Domuz kalın kaburga, haşlanmış256 kcal
- Domuz göğüs ucu, haşlanmış256 kcal
- Domuz ön Eisbein/ön incik, ızgara256 kcal
- Domuz ön Eisbein/ön incik, dondurulmuş, ızgara256 kcal
- Domuz alt but (rulo ile), yağ eklenmeden fırında kızartılmış256 kcal
- Koyun boyun/ense, ızgara256 kcal
- Koyun ön incik, orta yağlı, ızgara256 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de