Çikolata
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji520 kcal
- Protein5,5 g
- Karbonhidrat57,5 g
- Yağ28,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %45
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.176 kJ / 520 kcal | %26 |
| Yağ | 28,4 g | %41 |
| doymuş yağ | 16,9 g | %84 |
| Karbonhidrat | 57,5 g | %22 |
| şekerler | 55,4 g | %62 |
| Lif | 6,6 g | |
| Protein | 5,5 g | %11 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tam sütlü çikolata, kuru üzümlü ve fındıklı (alkollü)520 kcal
- Pralin, meyve-kuruyemiş dolgulu (alkollü)520 kcal
- Çikolata süsleme520 kcal
- Tam sütlü çikolata, trüf dolgulu (alkollü)519 kcal
- Tam sütlü çikolata, kuru üzümlü ve fındıklı521 kcal
- Sütlü çikolata, badem nugalı519 kcal
- Kuruyemişli trüf pralin (alkollü)519 kcal
- Trüf pralin (alkollü)519 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de