Armut suyu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji64 kcal
- Protein0,3 g
- Karbonhidrat15,8 g
- Yağ0,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %2
- Karbonhidrat %95
- Yağ %3
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 268 kJ / 64 kcal | %3 |
| Yağ | 0,2 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 15,8 g | %6 |
| şekerler | 13 g | %14 |
| Lif | 0,3 g | |
| Protein | 0,3 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Yaban mersini, buğulanmış64 kcal
- Üzüm suyu, beyaz64 kcal
- Şeftali, şekerli, konserve, süzülmüş65 kcal
- Çilek, şekerli, konserve, süzülmüş63 kcal
- Mango, şekerli, konserve, süzülmüş65 kcal
- Rambutan, çiğ63 kcal
- Elma kompostosu/elma pulpu, tatlandırılmamış, konserve63 kcal
- Karışık meyve, tatlandırılmamış, çiğ62 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de