Mistura de legumes Kaisergemüse, congelada, assada

Calorias e valores nutricionais por 100 g

Energia42 kcal
Proteína2,7 g
Hidratos de carbono5,2 g
Gordura0,5 g

De onde vêm as calorias

Proteína 30%
Hidratos de carbono 57%
Gordura 12%

Calorias e valores nutricionais por 100 g

Valor nutricional	por 100 g	DR*
Energia	176 kJ / 42 kcal	2%
Gordura	0,5 g	1%
dos quais saturados	0,1 g	1%
Hidratos de carbono	5,2 g	2%
dos quais açúcares	3,7 g	4%
Fibra	3,4 g
Proteína	2,7 g	5%
Sal	0,1 g	1%

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).

Alimentos semelhantes

Chucrute escorrido, frito sem gordura (frigideira)42 kcal
Cebola guisada sem gordura42 kcal
Pimento verde, guisado sem gordura42 kcal
Pimento verde, estufado42 kcal
Pimento vermelho, assado42 kcal
Malagueta verde, cozida42 kcal
Abóbora Pumpkin (C. pepo) assada42 kcal
Cenoura, estufada42 kcal

Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de