Mirabela estufada
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia85 kcal
- Proteína0,8 g
- Hidratos de carbono19,3 g
- Gordura0,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 4%
- Hidratos de carbono 93%
- Gordura 3%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 356 kJ / 85 kcal | 4% |
| Gordura | 0,2 g | 0% |
| dos quais saturados | < 0,1 g | 0% |
| Hidratos de carbono | 19,3 g | 7% |
| dos quais açúcares | 16,3 g | 18% |
| Fibra | 2 g | |
| Proteína | 0,8 g | 2% |
| Sal | 0 g | 0% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Pera açucarada, em conserva, escorrida84 kcal
- Arando-vermelho com um tipo de açúcar e adoçantes (com pectina) em conserva84 kcal
- Compota de maçã/puré de maçã, açucarada, em conserva86 kcal
- Mistura de frutas açucarada, crua87 kcal
- Lichia crua83 kcal
- Cereja estufada81 kcal
- Physalis, crua81 kcal
- Ginja estufada80 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de