Massa crua de maçapão
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia415 kcal
- Proteína8 g
- Hidratos de carbono37,2 g
- Gordura24,9 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 37%
- Gordura 55%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1736 kJ / 415 kcal | 21% |
| Gordura | 24,9 g | 36% |
| dos quais saturados | 2,2 g | 11% |
| Hidratos de carbono | 37,2 g | 14% |
| dos quais açúcares | 37,1 g | 41% |
| Fibra | 5 g | |
| Proteína | 8 g | 16% |
| Sal | < 0,1 g | 0% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de