Bolo de maçã com crumble (massa levedada)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia189 kcal
- Proteína3,3 g
- Hidratos de carbono29 g
- Gordura6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 7%
- Hidratos de carbono 63%
- Gordura 29%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 791 kJ / 189 kcal | 9% |
| Gordura | 6 g | 9% |
| dos quais saturados | 3,6 g | 18% |
| Hidratos de carbono | 29 g | 11% |
| dos quais açúcares | 11,5 g | 13% |
| Fibra | 2,7 g | |
| Proteína | 3,3 g | 7% |
| Sal | < 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Tarte de pêssego (massa quebrada) com cobertura de gelatina189 kcal
- Bolo de maçã coberto (massa levedada)187 kcal
- Spiegeleierkuchen (massa batida)192 kcal
- Bolo de ameixa com crumble (massa levedada)192 kcal
- Cheesecake sem base183 kcal
- Rodelas de maçã em polme, fritas por imersão197 kcal
- Bolo de ameixa (massa de quark e óleo)180 kcal
- Bolo de maçã vegano (massa batida)198 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de