Terrina z masy szynkowej z alkoholem, pieczona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna243 kcal
- Białko16,5 g
- Węglowodany2,1 g
- Tłuszcz18 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 28%
- Węglowodany 4%
- Tłuszcz 69%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1017 kJ / 243 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 18 g | 26% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,8 g | 34% |
| Węglowodany | 2,1 g | 1% |
| w tym cukry | 2 g | 2% |
| Błonnik | 0,4 g | |
| Białko | 16,5 g | 33% |
| Sól | 2 g | 33% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Schinkenplockwurst/Schinkenplockwurst suszona na powietrzu243 kcal
- Bratwurst reńska smażona bez tłuszczu (na patelni)242 kcal
- Pasztet z gęsiej wątroby z wieprzowiną, pieczony244 kcal
- Bratwurst reńska grillowana240 kcal
- Currybratwurst grillowana240 kcal
- Parówki z serem (Käsewiener)247 kcal
- Salceson saksoński (Presskopf), z puszki239 kcal
- Pasztet z pieczarkami w kruchym cieście, pieczony247 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de