Szyja wołowa, mrożona, gotowana
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna199 kcal
- Białko27,9 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz9,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 56%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 44%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 833 kJ / 199 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 9,7 g | 14% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,4 g | 22% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 27,9 g | 56% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Szyja wołowa, gotowana199 kcal
- Antrykot wołowy (Hochrippe), duszony bez tłuszczu199 kcal
- Mięso wołowe na pieczeń (łopatka) marynowane, duszone bez tłuszczu200 kcal
- Mostek wołowy (część środkowa), surowy200 kcal
- Mięso cielęce do gotowania (mostek) surowe200 kcal
- Mięso cielęce do gotowania (mostek) mrożone200 kcal
- Mięso wieprzowe na pieczeń (łopatka z tłuszczem i skórą) surowe198 kcal
- Łopatka wieprzowa gruba (z tłuszczem i skórą) surowa198 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de