Mięso dzika, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna191 kcal
- Białko25 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz10,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 53%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 47%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 799 kJ / 191 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 10,1 g | 14% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,5 g | 18% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25 g | 50% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso dzika, mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)191 kcal
- Mięso z kurczaka, bez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal
- Mięso z kurczaka, bez skóry, mrożone, duszone bez tłuszczu190 kcal
- Mięso poulardy, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)190 kcal
- Mięso poulardy, ze skórą, mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)190 kcal
- Pierś z kaczki, ze skórą, smażona bez tłuszczu (na patelni)192 kcal
- Skrzydła z indyka, ze skórą, surowe192 kcal
- Skrzydła z indyka, ze skórą, mrożone192 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de