Mettwurst smażona bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna418 kcal
- Białko28 g
- Węglowodany0,2 g
- Tłuszcz33,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 27%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 73%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1749 kJ / 418 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 33,9 g | 48% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 12,8 g | 64% |
| Węglowodany | 0,2 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 28 g | 56% |
| Sól | 4,2 g | 70% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kiełbaski polskie surowe/polska Bratwurst419 kcal
- Salami Ia410 kcal
- Braunschweiger Mettwurst Ia405 kcal
- Fleischwurst w cieście francuskim, pieczona403 kcal
- Schinkenmettwurst436 kcal
- Zervelatwurst395 kcal
- Salami wołowe395 kcal
- Ciasto kruche do pasztetów mięsnych/wędliniarskich, surowe393 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de