Mettwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie418 kcal
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate0,2 g
- Fett33,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 27 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 73 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.749 kJ / 418 kcal | 21 % |
| Fett | 33,9 g | 48 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,8 g | 64 % |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | |
| Eiweiß | 28 g | 56 % |
| Salz | 4,2 g | 70 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Rohpolnische Würstchen/Polnische Bratwurst419 kcal
- Salami Ia410 kcal
- Braunschweiger Mettwurst Ia405 kcal
- Fleischwurst im Blätterteig gebacken403 kcal
- Schinkenmettwurst436 kcal
- Zervelatwurst395 kcal
- Rindersalami395 kcal
- Mürbeteig für Fleisch-/Wurstpasteten, roh393 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de