Salami Ia
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie410 kcal
- Eiweiß21,2 g
- Kohlenhydrate0,2 g
- Fett36 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 21 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 79 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.715 kJ / 410 kcal | 21 % |
| Fett | 36 g | 51 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,9 g | 70 % |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | |
| Eiweiß | 21,2 g | 42 % |
| Salz | 3,8 g | 63 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de