Kurczak cały, bez kości, ze skórą, grillowany
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna239 kcal
- Białko25,6 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz15,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 43%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 57%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1000 kJ / 239 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 15,2 g | 22% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,7 g | 18% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25,6 g | 51% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kurczak cały, bez kości, ze skórą, mrożony, grillowany239 kcal
- Skrzydełka z kurczaka, ze skórą, marynowane, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)238 kcal
- Podroby z kury rosołowej, smażone bez tłuszczu (na patelni)240 kcal
- Podroby z kury rosołowej, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)240 kcal
- Podroby z kaczki, smażone bez tłuszczu (na patelni)240 kcal
- Podroby z kaczki, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)240 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, marynowane, surowe238 kcal
- Język jagnięcy, gotowany238 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de