Kotlet barani, grillowany
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna464 kcal
- Białko20,4 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz42,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 82%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1941 kJ / 464 kcal | 23% |
| Tłuszcz | 42,5 g | 61% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 19,4 g | 97% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 20,4 g | 41% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kotlet barani, mrożony, grillowany464 kcal
- Kotlet skopowy, grillowany464 kcal
- Kotlet skopowy, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)456 kcal
- Mięso barane do gotowania (mostek, tłusty) gotowane480 kcal
- Mostek barani, tłusty, gotowany480 kcal
- Mostek skopowy, gotowany480 kcal
- Mostek barani, tłusty, duszony bez tłuszczu487 kcal
- Mostek skopowy, duszony bez tłuszczu487 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de