Gruszki gotowane w wywarze
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna67 kcal
- Białko0,3 g
- Węglowodany15,3 g
- Tłuszcz0,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 2%
- Węglowodany 94%
- Tłuszcz 4%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 280 kJ / 67 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,3 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | < 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 15,3 g | 6% |
| w tym cukry | 12 g | 13% |
| Błonnik | 3 g | |
| Białko | 0,3 g | 1% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Dorsz poszowany (bez sosu)67 kcal
- Filet z turbota poszowany (bez sosu)67 kcal
- Kompot z jabłek z białym winem i sułtankami67 kcal
- Dorsz smażony, z podduszonymi warzywami z papryki i pomidorów66 kcal
- Mus jabłkowo-bananowo-gruszkowy, surowy66 kcal
- Kompot z bananów ze słodzikiem68 kcal
- Kompot ze śliwek/węgierek66 kcal
- Galaretka maślankowa z truskawkami68 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de