Dymka (bez naci) podduszona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna32 kcal
- Białko0,9 g
- Węglowodany5,9 g
- Tłuszcz0,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 83%
- Tłuszcz 5%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 134 kJ / 32 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,1 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | < 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 5,9 g | 2% |
| w tym cukry | 5,9 g | 7% |
| Błonnik | 1,4 g | |
| Białko | 0,9 g | 2% |
| Sól | < 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Włoszczyzna, mrożona32 kcal
- Seler naciowy smażony bez tłuszczu (na patelni)32 kcal
- Kapusta biała surowa32 kcal
- Kapusta włoska gotowana32 kcal
- Koper włoski pieczony32 kcal
- Serce palmy surowe32 kcal
- Szparagi mrożone32 kcal
- Por, mrożony32 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de